Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 87,78g | Karb: 211,47g.
Makan Pagi: Банан, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Юбилейное Печенье. Makan Siang: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Жареные, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Makan Malam: Лаваш из Цельной Пшеницы , Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Camilan/Lainnya: Лаваш из Цельной Пшеницы , Арбуз, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.fartovaya
|