Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 56,36g | Prot: 84,42g | Karb: 88,23g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, запеканка чизкейковая ПРОВЕРИТЬ, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Яйцо, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Икра Минтая Соленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Makan Malam: Хозяюшка Масло Топленое, Пятерочка Лук Репчатый, Маслята Грибы, Мистраль Гречка, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коньяк, Кинза. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, ТВОРОГ СОБСТВЕННЫЙ, Домик в деревне Молоко 2,5%, Крыжовник, Елизавета Хлеб Вафельный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|