|
活力有氧
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 80,85g | Karb: 96,00g.
Makan Malam: 豆皮, 客製迷你豆皮, Kirkland 摩佐拉乾酪, Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 九層塔, 酪梨, 蔥, 洋蔥, 櫛瓜, 櫛瓜, 芭樂, 芭樂, 紅蘿蔔, 玉米筍, 全聯 豬後腿肉, 甜椒, 甜椒, 甜椒, 煎雞蛋, 水煮蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 茄子, 巧克力海绵蛋糕. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|