|
🙁
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2428 kkal
|
Lemak: 81,34g | Prot: 124,40g | Karb: 324,37g.
Makan Pagi: 光泉 北海道原味起司片, 荷包蛋, 百香果, 奇異果, Costco 義美高纖全麥土司. Makan Siang: 炸醬麵, 垂坤 菜脯餅. Makan Malam: 鳳梨, 小黃瓜, 炒香姑, 雪白菇, 秋葵（冷凍）, 鱸魚. Camilan/Lainnya: 西瓜. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|