Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
400 kkal
|
Lemak: 13,70g | Prot: 11,17g | Karb: 59,77g.
Makan Pagi: Coca-Cola Cherry без Сахара, Everyday Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде . Makan Siang: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. Makan Malam: Оливье без Заправки, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|