Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 21,21g | Prot: 29,32g | Karb: 42,95g.
Makan Pagi: Café, Suco de Limão. Makan Siang: Matte Leão Chá de Erva Doce, Laranjas, Kitano Orégano, Alface de Folha Verde, Alho, Qualitá Tomate Cereja, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo. Makan Malam: Leão Chá de Camomila, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Kitano Orégano, Ovo Cozido, Almeirão, Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, Hortifruti Repolho Branco Cru. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosaura.peixoto
|