Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2753 kkal
|
Lemak: 115,12g | Prot: 172,59g | Karb: 286,45g.
Makan Pagi: Safeway 100% Whole Grain English Muffins, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Blackberries , Calavo Avocado, Simple Truth Organic Vanilla Lowfat Yogurt, Egg, Pineapple, Blueberries. Makan Siang: Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), Wegmans Corn on the Cob, Sweet Cherries . Camilan/Lainnya: Jif Creamy Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Bananas, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Latte Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ethan.petee
|