Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 32,73g | Prot: 76,90g | Karb: 185,24g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Перекресток Огурцы Малосольные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Tini Вино Красное Сухое, Арбуз, Дыня Торпеда. Makan Siang: Чай, Рогачев Сгущенное Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Makan Malam: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Обычное Пиво. Camilan/Lainnya: Арбуз, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Булочная Все Дома Ржаник с Брусникой, Лосево Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina20182
|