|
Вчера легла в 4.00 сегодня болит голова
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 73,61g | Prot: 57,89g | Karb: 230,48g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Пятерочка Апельсин, Myllyn Paras Овёс Резаный. Makan Siang: ВкусВилл Сало Белорусское, Сарафаново Сметана 15%, Борщ, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями. Makan Malam: Яйцо Куриное, Calve Кетчуп Томатный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Огурец (без Кожуры), Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями. Camilan/Lainnya: Черноголовка Тархун, Черноголовка Тархун, Яблоко Зеленое, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Черноголовка Тархун, Черноголовка Тархун, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Черноголовка Тархун. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ola7441
|