Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 88,33g | Prot: 132,94g | Karb: 80,77g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Dorblu Сыр с Плесенью, Сыр Маасдам, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Makan Malam: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Черника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|