Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
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51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1320 kkal
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Lemak: 43,82g | Prot: 98,81g | Karb: 134,93g.
Makan Pagi: Malo Fromage Blanc 0%, Lidl Framboise, Alpro Lait de Coco, Canderel Cankao, Myprotein Rolled Oats, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Oeuf de Caille, Blanc d'Oeuf. Makan Siang: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Framboises, Avocat, Tomates Cerises, Thins Pain aux Céréales, Turini Pulpe de Tomates Concassées Nature, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Oignons, Champignons, Monoprix Bio Crevettes Cuites Décortiquées , Cabillaud, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou Kale. Makan Malam: Magnum Mini Almond, Champignons, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Cos ou la Laitue Romaine, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf, Tartex Tranches Veggie, Tartex Vegeese Saveur Fumé , Turini Pulpe de Tomates Concassées Nature, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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