Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
623 kkal
|
Lemak: 25,52g | Prot: 43,56g | Karb: 51,43g.
Makan Pagi: Be Light Gourmet-Rohschinken, Ei, Zucchini, REWE Blattspinat, Gut & Günstig Rapsöl, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Alnatura Marillen Marmelade , Aldi Schwarzwälder Schinken, Lidl Mehrkornbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|