Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2517 kkal
|
Lemak: 81,09g | Prot: 118,27g | Karb: 322,29g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Dr. Oetker Vanille Soße, Rapunzel Samba Dark Zartbitter Nuss-Nougat-Creme, Fitini Pfirsiche, REWE Bio Speisequark Magerstufe, Landliebe Landmilch Schoko, Rügenwalder Mühle Mühlen Würstchen Wiener, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Camilan/Lainnya: Gepa Grand Chocolat Fleur De Sel, Ener Bio Gummibärchen, DM Sportness Eiweiß 60%, Ener Bio Joghurt-Früchte. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|