Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 34,52g | Karb: 22,90g.
Makan Pagi: 德昌 沙茶豆乾, 維大力 維大力零熱量汽水, 雞蛋. Makan Malam: Mizkan （全聯） 芝麻醬（練芝麻）, 雞蛋, 雞胸肉豆腐排, 小黃瓜, 蒸南瓜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a77111
|