Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 29,97g | Prot: 81,10g | Karb: 131,16g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Форель, Фундук Сушеный, Миндаль, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Makan Siang: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Рис, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: Деревенское Молочко Бифидок, Беларусь Сыр Сметанковый. Camilan/Lainnya: Чернослив, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzina8693033
|