|
Сегодня перебор ккал...доела свой тортик☺ С завтрашнего дня чистое пп..
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 82,85g | Prot: 59,06g | Karb: 171,67g.
Makan Pagi: Торт, Русское Море Икра Красная Лососевая, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кабачковые Оладьи с Сыром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Оливье, Приготовленные Грибы. Makan Malam: Дыня. Camilan/Lainnya: Торт, Токио Сити Лодочка Сырная, Торт. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эвелина 29
|