Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 80,50g | Prot: 70,69g | Karb: 226,15g.
Makan Pagi: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Coffee, Cheerios, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Water, Now Foods Psyllium Husk Powder. Makan Siang: Part Skim Mozzarella Cheese, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . Makan Malam: Beer. Camilan/Lainnya: Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Kirkland Signature Pecan Halves, Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendyree
|