Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 44,41g | Prot: 109,89g | Karb: 135,01g.
Makan Pagi: Habib's Esfiha de Espinafre, Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango. Makan Siang: Acelga Cozida, Brócolis Chineses (Cozido), Tomates, Alface Americana, Montana Baby Beef, Arroz Frito de Camarão. Makan Malam: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pizza de Pepperoni (36 cm), Batata Inglesa Cozida, Requeijão, Seven Boys Bisnaguinha, Acém Cozido. Camilan/Lainnya: Verde Campo Iogurte Morango Lacfree. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Carrelli
|