Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 52,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 40,31g | Prot: 155,90g | Karb: 50,65g.
Makan Pagi: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Ого Отруби Пшеничные. Makan Siang: Pasta Mania Спиральки, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Савушкин Продукт Творог 1%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста Белокочанная. Makan Malam: EKO Томаты Маринованные, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|