Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2899 kkal
|
Lemak: 68,20g | Prot: 166,59g | Karb: 354,52g.
Makan Pagi: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: Beste Ernte Kaisergemüse. Makan Malam: Veganz Soja Granulat, Rote Paprika, Zucchini, Greenland Gemüsepfanne Asien, Bonduelle Gold Mais, Speisezeit Chili Sin Carne. Camilan/Lainnya: Oreo Peanut Butter Flavour. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|