Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 107,97g | Karb: 299,19g.
Makan Pagi: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Оладья Банано-Рисовые, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Экомилк Сметана 15%, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Добрый Апельсиновый Сок, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Экомилк Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%. Camilan/Lainnya: Картошка Вареная, Бразильские Орехи, Тю-Ша Миндаль Сушеный в/с. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|