|
Yağ oranın:%22,8
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 190,04g | Prot: 47,61g | Karb: 52,26g.
Makan Malam: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2, Çoban Salatası. Camilan/Lainnya: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Nestle (Servet) 1927 %82 Kakao. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|