Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 44,72g | Prot: 51,39g | Karb: 119,03g.
Makan Pagi: Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Жульен Грибной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bio Max Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Пиво, Арахис, Champion Чернослив без Косточек. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotlova15
|