Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 74,88g | Prot: 117,93g | Karb: 103,76g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе, Овощное Рагу, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Makan Malam: Dorblu Сыр с Плесенью, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Черника. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|