Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 67,75g | Karb: 114,80g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана , Ikea Сырники. Makan Siang: Vici Рыбные Порции из Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Добряна Сыр Король Артур, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|