Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
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52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1106 kkal
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Lemak: 30,86g | Prot: 73,10g | Karb: 139,75g.
Makan Pagi: Alpro Lait de Coco, Myprotein Graines de Chia, Canderel Cankao, Bio Village Flocons D’Avoine , Myrtilles, Mangues. Makan Siang: Tomates Cerises, Dr Karg's Emmental& Graines de Courge, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Florette Brocolis Vapeur, Monoprix Bio Crevettes Cuites Décortiquées , Lidl Filet de Cabillaud , Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Makan Malam: Canderel Cankao, Sojasun Dessert Vanille Amande Avoine, Turini Pulpe de Tomates Concassées Nature, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Oignons, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Grand Frais Chou Kale. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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