|
Всё очень плохо
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 68,85g | Prot: 63,65g | Karb: 140,74g.
Makan Siang: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Makan Malam: Сыр Российский, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. Camilan/Lainnya: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. lagi...
|
|
2221 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 53 menit, Istirahat - 16 jam dan 34 menit, Tidur - 5 jam dan 33 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|