Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 53,31g | Prot: 113,40g | Karb: 133,30g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Veganz Kokosblütensirup, Alnatura Protein Brei, Alnatura Kokoschips. Makan Siang: Friedrichs Bio Forellenfilet. Makan Malam: Jive Cocktail mit Holunderblüte Alkoholfrei , WellMix Crunchy Protein Riegel, ESN Designer Whey Protein - Banana, Landliebe Milch, Гречка Отварная, Freiberger Alkoholfreies Bier. Camilan/Lainnya: Манго, Киви, Банан, Landliebe Milch, Капучино, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|