Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 66,07g | Prot: 148,92g | Karb: 267,29g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Do4a Lab Протеин, Банан, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Makan Siang: Роллы, Печеночная запеканка, Bravolli Кускус. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Do4a Lab Протеин, Ежевика, Домик в деревне Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Do4a Lab Протеин. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|