Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 62,31g | Prot: 90,73g | Karb: 187,64g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Лента Миндаль, Нектарин, Простоквашино Сметана 25%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Наша Ферма Масло Подсолнечное, Помидоры, Перекресток Дорадо, Картофель Отварной. Makan Malam: Азбука Вкуса Пельмени Мини Ручной Лепки, 4Life Финские Овсяные Отруби, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Ашан Круассан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|