Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 68,85g | Karb: 208,98g.
Makan Pagi: Innocent Direktsaft Apfel, Kiwi & Gurke, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Heidelbeeren, Suchard Kakao Express, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei. Makan Siang: Ja! Weizenmehl, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Basmati-Reis. Makan Malam: Ananas, Mönchshof Radler , Salatgurke, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Zucchini, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Brot Chips, Olivenöl, Tomaten. Camilan/Lainnya: Wassereis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|