Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 64,63g | Prot: 91,27g | Karb: 209,87g.
Makan Pagi: Мёд, Сыр Домашний, Малина, Банан, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рудь Овощи с Грибами, Гречка Отварная. Makan Malam: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Помидоры, Жареное Яйцо, Премия Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Киви, Персик, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya041
|