Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 88,45g | Karb: 275,54g.
Makan Siang: 삶은 계란, 불고기피자, 떡볶이. Makan Malam: 가자미구이, 나물비빔밥, 계란후라이. Camilan/Lainnya: 파프리카, Delallo 통밀 푸실리, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|