|
My journey is a bumpy road but I will not give up.
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 38,37g | Prot: 57,57g | Karb: 143,24g.
Makan Pagi: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Fried Egg. Makan Siang: Butterscotch or Caramel Toppings , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened) , Truvia Baking Blend, Great Value Whole Milk. Makan Malam: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Camilan/Lainnya: Great Value Whole Milk. lagi...
|
|
449 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Samsung Health - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|