Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 36,57g | Prot: 71,71g | Karb: 19,26g.
Makan Siang: Friboi Carne Moída Patinho, Cebolas, Regina Queijo Mussarela, Seara Bacon, Rúcula, Tomates Vermelhos. Makan Malam: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mararioclaro
|