Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 55,25g | Prot: 48,06g | Karb: 198,85g.
Makan Siang: Bananas , Amira Corn Flax Chips, Dare Digestive Cookies. Makan Malam: Silk Unsweetened Soy Milk, Prana Black Chia Seeds, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Quinoa (Cooked), No Name Old Fashioned Rolled Oats, Swiss Chard , Cooked Chard (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|