Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 67,10g | Karb: 141,95g.
Makan Pagi: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Makan Siang: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Bananas, Cooked Beets (from Fresh), Food Lion Potato Crusted Cod. Makan Malam: Cucumber, Carrots, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Blackberries, Raspberries, Strawberries, Blueberries, White Rice, Safeway Whole Roasted Chicken. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JLThreatful
|