Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 87,59g | Prot: 158,06g | Karb: 45,48g.
Makan Pagi: Café, São Leopoldo Nata, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castelo Vinagre Balsâmico, Tomates, Repolho Verde, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Hellmann's Maionese Light, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Castelo Vinagre Balsâmico, Morangos, Nestlé Creme de Leite. Camilan/Lainnya: Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Cassini Biscoito de Polvilho. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser_saudavel
|