Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 102,72g | Karb: 76,10g.
Makan Pagi: Черешня, Банан, Яичница. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сметана , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Makan Malam: Салат Айсберг, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliainRed2
|