|
Yes 😅
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 14,65g | Prot: 38,32g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Abricots. Makan Malam: Karéléa Langues de Chat, Picard Mini Best Fraise , Picard Mini Best Fraise , Charles & Alice Compote Pommes Poire, Nectarines, Auchan Yaourt 0%, Jockey Cottage Cheese, Picard Poêlée de Légumes Grillés, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates Cerises, Heudebert Biscottes Fibres +. lagi...
|
|
1936 kkal
|
Latihan:
Lari - 11 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|