Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 58,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 7,97g | Prot: 87,83g | Karb: 64,77g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Proteinshake. Makan Siang: Balsamico, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Thunfisch. Makan Malam: Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Putenbrust Fleisch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|