Daftar  |  Masuk

Jurnal Theresia.F, 25 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
48,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juli 2019:
1364 kkal Lemak: 26,80g | Prot: 82,26g | Karb: 203,35g.   Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, Birnen, Senseo Mild, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Galiamelone. Makan Siang: Jeden Tag Blattspinat, Zucchini, Avocado, Rapunzel Nudeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Malam: Aubergine, Avocado, Ei, Zucchini, Gut & Günstig Kaisergemüse, Braune Champignons (Italienische Crimini). Camilan/Lainnya: Freshona Bio Sommergemüse, Tomaten, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone. lagi...
308 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Theresia.F


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.