Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 22,25g | Prot: 29,26g | Karb: 149,51g.
Makan Siang: Абрикосы, Нектарины. Makan Malam: Якитория Свиная Корейка на Гриле, Лаваш Тонкий, Лук, Огурец, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Баклажаны Гриль. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз. lagi...
|
|
2603 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 15 menit, Seks - 30 menit, Membaca - 1 jam, Membersihkan - 20 menit, Cuci Piring - 15 menit, Google Fit - 16 jam dan 40 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|