Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 45,04g | Prot: 36,00g | Karb: 80,74g.
Makan Pagi: Koska Süzme Çiçek Balı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Yumurta, Sütaş Tereyağı, İHE Akdeniz Ekmeği. Makan Siang: Sütaş Ayran, Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|