Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 74,21g | Prot: 87,42g | Karb: 140,32g.
Makan Pagi: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Nesquik Какао, Кировский Сметана 20%, Творог 5%, Тандер Сыр Российский 50%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре, Красные Помидоры (Консервированные), Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Ермолино Сосиски со Сливочным Вкусом. Camilan/Lainnya: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре, Стейк из Свинины или Котлета, Яшкино Крекер с Сыром, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|