Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 71,96g | Prot: 62,39g | Karb: 123,31g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичница, Гречка Отварная. Makan Siang: Чай с Молоком, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Багет Пшенично-Ржаной, Жареный Картофель, Умалат Сыр Кавказский. Makan Malam: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|