Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 73,93g | Prot: 111,62g | Karb: 161,68g.
Makan Pagi: Даренка Молоко 2,5%, Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Makan Siang: 1 Хлебокомбинат Рулетик со Сливочным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Курино-Кабачковая Запеканка. Makan Malam: Бодрая Корова Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Даренка Молоко 2,5%, Магнит Оладьи Кабачковые, Помидоры, Паштет из Тунца. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|