Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 54,92g | Karb: 118,00g.
Makan Pagi: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Избенка Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Makan Siang: Три Правила Салат Цезарь , Ikea Суп-Пюре Грибной. Makan Malam: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Camilan/Lainnya: Corny Big Coconut, Помидоры, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|