Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2019
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1960 kkal
|
Lemak: 80,45g | Prot: 106,37g | Karb: 211,32g.
Makan Pagi: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Малиновое Варенье, Агрокомплекс Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе Латте. Makan Siang: Ашан Салат Витаминный, Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные), Борщ с Говядиной. Makan Malam: Малиновое Варенье, Агрокомплекс Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Помидоры, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Вермишель, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Банан, Сливы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|