So, wenn es denn so sein soll, ernähre ich mich nur noch von Kuchen. Davon hätte ich gestern jede Menge. Und Kaffee heiß und kalt und Wasser , jede Menge Wasser.... anscheinend hilft das🤷🏼♀️?!
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 62,42g | Karb: 93,24g.
Makan Pagi: Teekanne Weißer Tee, REWE Feine Welt Dunkle Kakao Creme, Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Roggenbrot. Makan Siang: Kilokick. Makan Malam: Alpenmark Emmentaler, Butter, Roggenbrot, Gurke (mit Schale), Chicken Nuggets. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|